Džuli Smit – Zašto mi to niko ranije nije rekao?

Opis

Povez: meki
Izdavač: Laguna, Beograd
Godina izdanja: 2023.
Obim: 300
Format: 20 x 14
Stanje: novo

“Pregršt mudrih, korisnih saveta o sticanju životnih veština.“
– Sunday Times

Oslanjajući se na svoje višegodišnje iskustvo u oblasti kliničke psihologije, internet senzacija dr Džuli Smit opisuje veštine koje su vam potrebne da se uspešno izborite s najčešćim životnim izazovima.

Bogata tajnama iz kutije s alatima koje koriste terapeuti, knjiga Zašto mi to niko ranije nije rekao? uči vas kako da ojačate i održavate svoje mentalno zdravlje. U kratkim, jasno napisanim poglavljima lako ćete pronaći konkretne informacije i savete, zavisno od onoga što vas muči – bilo da treba da se izborite s anksioznošću i neraspoloženjem, suočite s kritikom, razvijete samopouzdanje, nađete motivaciju ili naučite da opraštate sebi.